Banner

Radikal Forum

Yaşama dair her ne varsa...

Burun Tıkanıklığıyla Nasıl Başa Çıkılır.

1
Resim

Popüler nazal dekonjestan fenilefrinin Eylül ayında hap formunda etkisiz olduğu kabul edildi.

Soğuk havaların yanı sıra çoğumuz için burun tıkanıklığı mevsimi resmen geldi. Bu aynı zamanda Gıda ve İlaç İdaresi'nin bağımsız bir danışma komitesinin, fenilefrin adı verilen yaygın bir dekonjestan'ın hap şeklinde alındığında etkisiz olduğunu ilan etmesinden bu yana ilk soğuk mevsimdir . Buna yanıt olarak CVS, bazı ürünleri tamamen raflardan kaldırdı . İşte gerçekte neyin işe yarayabileceğine dair bazı rehberlik.

[İlgili: COVID, grip ve soğuk algınlığı semptomları arasındaki fark nedir? ]

Dekonjestanlar nasıl çalışır?

Burun ve sinüs tıkanıklığı, soğuk algınlığı, grip veya alerjiden kaynaklanan viral enfeksiyonlardan kaynaklanır . Burnu kaplayan mukus zarları şişer ve buna tepki olarak daha fazla mukus üretilir . Hap formunda alınan oral dekonjestanlar ve sprey formundaki topikal dekonjestanlar rahatlama sağlayabilir.

Boston Üniversitesi doktoru ve baş-boyun cerrahı Michael Platt, The Brink'e "Bunlar otonom sinir sistemini uyararak kan damarlarını daraltan adrenalin veya epinefrine benzer bir tepki vermesini sağlıyor" dedi . "Yani burnunuzdaki kan damarlarını daraltıyorsunuz ve burnunuza giden kan akışını azaltıyorsunuz. Burundaki konka adı verilen yapılar, soğuk algınlığı veya alerjiniz olduğunda şişer. Burnunuzdaki yuvarlak doku topları gibidirler, kanla dolarlar ve şişerler ve dekonjestan aldığınızda bu kan damarlarını daraltır. Aynı zamanda adrenalin gibi kan basıncınızın da yükselmesine neden olur.

Psödoefedrin arayın

FDA onaylı bu oral dekonjestan, yaygın soğuk algınlığı ve mevsimsel alerjilerin neden olduğu tıkanıklığı temizlemede çok etkilidir. Burun pasajlarındaki kan damarlarının daralmasına yardımcı olur. Psödoefedrin içeren bazı markalı ilaçlar arasında düzenli Sudafed, Dimetapp ve Biofed bulunur .

Reçete gerektirmese de müşterilerin ehliyetlerini veya devlet tarafından verilmiş başka bir fotoğraflı kimlik belgesini göstermelerini şart koşuyorlar ve satın alabileceğiniz adette de sınırlamalar var. Uyuşturucu, büyük miktarlarda yasa dışı uyuşturucu metamfetamin yapımında kullanılabileceği yönündeki raporların ardından 2006 yılında tezgahın arkasına taşındı .

Vanderbilt Üniversitesi Tıp Merkezi kulak, burun ve boğaz doktoru Marc Feeley, AARP'ye bunlar etkili olsa da psödoefedrinli ilaçların kan basıncını artırabileceğinden kardiyovasküler sorunları olanlar için en iyi seçim olmayabileceğini söyledi . Kalp hastalığı veya hipertansiyonu olanlar psödoefedrin içeren herhangi bir şey almadan önce doktorlarıyla konuşmalıdır.

Burun spreyi deneyin

Son zamanlarda etkisi azaltılan fenilefrin hap formunda etkisiz olsa da burun spreyi olarak işe yarıyor. Hem fenilefrin hem de oksimetazolin adı verilen nazal dekonjestan içeren spreyler tıkanıklığı gidermek için iyi seçeneklerdir. Fenilefrin içeren bazı marka seçenekleri arasında Vicks Sinex ve Nostril bulunur. Oksimetazolin içeren burun spreyleri arasında Afrin, Mucinex Full Force ve Vicks Sinex 12 Hour bulunur.

Johns Hopkins Sinüs Merkezi direktörü ve rinolog Andrew Lane, Scientific American'a oksimetazolinin ikisinden daha güçlü ve daha hızlı olduğunu ancak her iki spreyin de yalnızca üç gün kullanılması gerektiğini söyledi .

"Bu ilaçlar burnun mukoza zarını kaplayan kan damarlarındaki adrenerjik reseptörler üzerinde etki gösteriyor. Spreyi art arda birçok gün boyunca alırsanız, bu reseptörler aşırı uyarılır ve ilaca karşı dirençli hale gelir" dedi Lane . "Etkileri giderek azalıyor ve insanlar, onsuz nefes alamayacaklarını hissedene kadar onu giderek daha sık kullanmaya devam ediyorlar. Biz buna rinit medicamentosa veya rebound konjesyon diyoruz."

Steroid burun spreyleri

Burnunuz daha az tıkalı ve daha akıcıysa ve aynı zamanda gözlerde kaşıntı da varsa belirtilere alerji neden oluyor olabilir. Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi Alerji ve İmmünoloji Bölümü'nde tıp profesörü olan H. James Wedner, AARP'ye bu durumda kortikosteroid burun spreylerinin en iyi yöntem olduğunu söyledi.

Bu spreyler Flonase, Nasacort ve Rhinocort gibi marka isimlerini içerir . Wedner'e göre maksimum fayda sağlamak için birkaç gün veya hafta boyunca alınmaları gerekiyor.

Hidrasyon, buhar ve daha fazlası

İşe yarayabilecek diğer bazı seçenekler arasında nemlendirici kullanmak, ılık bir duş almak, buruna sıcak kompres uygulamak ve bir neti potu kullanarak sinüsleri temizlemek yer alır . Soğuk algınlığı ve grip semptomlarınız varsa bol su içmeniz ve bol miktarda sıvı içmeniz de önemlidir .
İnsanın anayurdu çocukluğudur
Jorge Amado
Cevapla

“Sağlık” sayfasına dön